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생각이 선명해지는 순간

김성대 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 39 53 0 15 2025-02-17

선명한 사고만이 복잡한 현대 사회를 헤쳐나갈 수 있는 열쇠다 「생각이 선명해지는 순간」은 현대인의 흐릿한 사고를 선명하게 만드는 실천적 지혜를 담은 책이다. 저자는 디지털 시대의 정보 과잉과 주의력 분산이 우리의 사고를 어떻게 흐릿하게 만드는지 날카롭게 분석하고, 이를 극복하기 위한 구체적인 방법을 제시한다. 구체적 사고와 추상적 사고의 균형, 효과적인 의사결정 방법, 명확한 소통 기술, 그리고 리더십의 혁신에 이르기까지, 선명한 사고의 다양한 측면을 체계적으로 다룬다. 동양과 서양의 사고방식을 조화롭게 접목한 저자의 독특한 통찰은 현대 사회의 복잡한 문제들에 대한 새로운 해결책을 제시하며, 개인의 성장과 조직의 발전을 위한 실질적인 지침이 된다.

평정심의 미학

최미경 | 책다름 | 17,000원 구매

0 0 35 50 0 4 2025-02-17

급변하는 현대 사회에서 평정심을 유지하는 것은 더욱 어려워지고 있다. 디지털 기술의 발달과 끊임없는 변화는 우리의 내면에 지속적인 동요를 일으키며, 이는 개인의 삶의 질과 행복에 직접적인 영향을 미친다. 《평정심의 미학》은 이러한 시대적 요구에 부응하여, 현대인들이 삶의 모든 순간에서 중심을 잃지 않고 균형과 조화를 이루며 살아가는 방법을 제시한다. 저자는 일상에서 실천 가능한 구체적인 방법론을 제시한다. 평정심을 단순한 감정 조절 기술이 아닌, 삶의 모든 영역에서 실천되어야 할 예술로 승화시키는 이 책은, 독자들에게 내면의 평화를 찾고 더 풍요로운 삶을 살아갈 수 있는 지혜를 전한다. 특히 관계, 일, 위기 상황 등 현대인들이 직면하는 다양한 도전 속에서 평정심을 유지하..

긍정의 마그넷

박진수 | 책다름 | 16,000원 구매

0 0 29 49 0 4 2025-02-17

관계의 힘이 만드는 놀라운 변화와 성장의 여정 "긍정의 에너지는 자석처럼 사람과 사람을 끌어당기고, 그 영향력은 끝없이 확장된다" 〈긍정의 마그넷〉은 관계의 본질과 그 힘에 대한 새로운 통찰을 제시한다. 물리학의 자기장 이론을 인간관계에 적용한 독특한 관점을 통해, 긍정적 관계가 어떻게 개인과 조직, 나아가 사회 전체의 변화를 이끌어내는지 설명한다. 특히 디지털 시대의 도래로 물리적 연결은 쉬워졌지만 진정한 관계의 결핍을 느끼는 현대인들에게, 이 책은 관계의 새로운 패러다임과 실천적 방법론을 제시한다. 저자는 〈관계의 공명〉, 〈긍정의 파동〉, 〈지속가능한 관계의 생태계〉 등의 개념을 통해 관계의 다층적 측면을 탐구한다. 단순한 인간관계론을 넘어 과학적 원리와..

자신감의 탄생

이혜경 | 책다름 | 15,000원 구매

0 0 26 50 0 4 2025-02-12

급변하는 시대, 끝없는 비교와 경쟁 속에서 흔들리는 당신에게 내면의 힘을 되찾고 진정한 자신감을 발견하는 여정을 선물한다! 자신감은 타고나는 것이 아니라 발전시킬 수 있는 능력이다. 이 책은 현대 심리학과 뇌과학을 바탕으로 자신감의 본질을 탐구하고 그것을 체계적으로 발전시키는 방법을 제시한다. 특히 소셜 미디어의 발달로 타인의 삶이 실시간으로 전시되는 시대에 많은 이들이 겪는 자신감 결여와 불안감을 극복하는 실천적 해결책을 담았다. 저자는 자신감을 단순한 감정이나 태도가 아닌, 체계적으로 개발하고 강화할 수 있는 능력으로 재해석한다. 자신감의 뿌리를 탐색하는 것에서 시작하여, 성장 과정을 이해하고, 일상의 구체적인 영역에서 그것을 실현하는 방법까지 포괄적이고 체계적..

차별은 어디에 숨어있나

김상훈 | 책다름 | 18,000원 구매

1 0 35 53 0 5 2025-02-12

우리 일상에 깊숙이 스며든 차별의 실체를 마주하고 싶은가? 차별은 단순히 개인의 편견이나 악의에서 비롯되는 것이 아니라, 사회 구조 속에 깊이 뿌리박힌 현상이다. 오랜 시간 동안 축적된 관행과 제도, 문화적 요소들이 복잡하게 얽혀 차별을 만들어낸다. ** 일상 속에 숨어있는 차별의 흔적을 추적하다 ** 구조적 차별의 그물망을 해부하다 『차별은 어디에 숨어있나』는 우리 사회의 가장 근본적인 문제인 차별의 실체를 파헤치고, 이를 극복하기 위한 새로운 관점과 방향을 제시한다. 책은 일상 속 미세한 차별부터 제도화된 불평등의 메커니즘까지, 차별의 다양한 층위를 체계적으로 분석한다. 특히 차별이 교차하는 지점들을 탐구하며 문제의 복잡성을 이해하고, 이에 맞서는 다..

불확실성의 미래학

윤선욱 | 책다름 | 19,800원 구매

0 0 31 54 0 4 2025-02-12

불확실성 시대를 살아가는 현대인을 위한 혜안과 지혜를 담은 미래학 안내서 「불확실성의 미래학」은 급변하는 현대 사회에서 불확실성을 기회로 전환하는 새로운 사고방식과 전략을 제시한다. 복잡계 과학의 관점에서 불확실성의 본질을 이해하고, 이를 두려움의 대상이 아닌 혁신과 성장의 원천으로 바라보는 시각의 전환을 추구한다. 저자는 개인과 조직이 불확실성 속에서 적응하고 성장하는 방법을 탐구하며, 상호연결된 세계에서 작은 변화가 어떻게 거대한 파급효과를 만들어내는지, 그리고 이러한 환경에서 어떻게 적응하고 번영할 수 있는지를 심도 있게 다룬다. 마인드셋의 전환부터 실천적 전략까지, 불확실한 미래를 헤쳐나가는 데 필요한 핵심 통찰을 제공한다.

미래를 준비하는 사람들

정시형 | 책다름 | 18,900원 구매

0 0 35 53 0 5 2025-02-07

급변하는 시대를 살아가는 현대인들에게 미래는 더 이상 막연한 상상의 대상이 아닌 구체적인 준비가 필요한 과제가 되었다. 《미래를 준비하는 사람들》은 기술 혁신과 기후 위기, 인구구조의 변화 등 우리 앞에 놓인 거대한 도전들을 체계적으로 분석하고, 이에 대응하는 실질적인 방안을 제시한다. 이 책은 불확실한 미래를 두려움의 대상이 아닌 기회의 영역으로 바라보며, 개인과 사회가 함께 만들어가야 할 새로운 미래의 청사진을 그려낸다. 시대적 변화에 주목하면서도 인간다움의 가치를 잃지 않는 균형 잡힌 시각으로, 디지털 전환의 물결 속에서 지속가능한 발전의 길을 모색하고, 건강과 웰빙의 새로운 패러다임을 제시하며, 공동체와 연대의 힘을 재발견한다. 이 책은 미래를 준비하는 모든 이들에..

오십 청춘 매뉴얼

조세정 | 책다름 | 19,000원 구매

0 0 39 53 0 15 2025-02-07

오십 대, 새로운 인생의 시작과 성장을 위한 여정 "나이 듦은 두려움의 대상이 아닌, 새로운 기회와 도전의 시작점이다" 〈오십 청춘 매뉴얼〉은 오십 대를 위한 새로운 삶의 안내서이다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 인생의 전환점에서 필요한 실천적 지혜와 구체적인 변화의 방법을 제시한다. 오랜 시간 직장과 가정에서 책임을 다해온 우리에게 이제는 자신을 위한 시간이 필요하다. 일과 가정의 부담에서 조금씩 자유로워지는 이 시기야말로 진정한 자아를 찾고 새로운 도전을 시작할 수 있는 황금기이다. 디지털 시대의 적응부터 관계의 재정립, 건강한 삶의 균형, 새로운 도전과 성장까지, 이 책은 오십 대가 마주하는 모든 영역의 변화와 도전을 다룬다. 평균 수명 백 년을 ..

하루 1퍼센트의 성장

이재훈 | 책다름 | 14,000원 구매

0 0 31 50 0 3 2025-02-07

트라우마 치유와 성장의 새로운 패러다임을 제시하는 이재훈 작가의 역작, "하루 1퍼센트의 성장" 첫 출간! 상처는 더 이상 숨기거나 도망쳐야 할 것이 아니다. 이제 그것은 우리를 더 강하고 지혜롭게 만드는 성장의 기회다! 현대 사회는 우리에게 끊임없는 도전과 압박을 안겨준다. 직장에서의 경쟁, 관계의 단절, 불확실한 미래에 대한 불안은 우리 삶에 깊은 상처를 남긴다. 이러한 일상적 트라우마는 서서히 우리의 내면을 침식하지만, 동시에 이는 놀라운 성장의 기회가 될 수 있다. 이 책은 트라우마를 통한 성장이라는 새로운 관점을 제시하며, 매일 1퍼센트씩 성장하는 작은 변화들이 어떻게 우리 삶을 완전히 새로운 차원으로 이끄는지 보여준다. 저자는 자신의 경험과 심도..

생각의 무게를 재다

황희나 | 책다름 | 16,000원 구매

0 0 45 49 0 8 2025-02-01

우리는 왜 이토록 많은 생각의 무게를 짊어지고 살아가야 하는가? 현대인의 일상에서 불안과 걱정은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었다. 디지털 기술의 발달과 사회 변화는 끊임없이 새로운 형태의 불안을 만들어내고 있다. <불안과 걱정을 과학적으로 이해하고 효과적으로 다루는 방법> <일상에서 즉시 실천할 수 있는 구체적인 전략과 도구> <더 가볍고 풍요로운 삶을 위한 종합적인 안내서> 『생각의 무게를 재다』는 현대인의 불안과 걱정을 새로운 관점에서 바라본다. 이 책은 불안을 단순히 제거해야 할 부정적 감정으로 보지 않는다. 대신 불안의 신경생물학적 메커니즘을 이해하고, 이를 바탕으로 효과적인 관리 방법을 제시한다. 편도체의 역할부터 스트레스 호르몬의 영향까지..

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