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게으름뱅이의 철학

고나연 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 7 31 0 0 2025-07-10

< 삶의 속도를 늦추는 것이 왜 진정한 성공의 비결일까? > 게으름뱅이라는 말은 사전적으로 『부정적인 의미의 나태함』을 뜻한다. 그러나 속도를 강요하는 현대 사회에서 의도적인 느림은 창의성과 깊이 있는 사고의 원동력이다. 빠르게 달리기만 하는 삶이 아닌, 자신만의 고유한 속도와 리듬을 찾아가는 과정이 진정한 『슬로우 라이프』의 본질이다. 속도 중심 사회의 허상을 날카롭게 분석한 철학서 현대 사회는 빠름을 미덕으로 여기는 속도 중심의 패러다임에 갇혀 있다. 더 빨리 성과를 내고, 더 빨리 승진하고, 더 빨리 부를 축적하는 것이 성공의 지표로 여겨지는 세상이다. 그러나 이러한 맹목적 속도 추구는 진정한 성공과 행복을 가로막는 거대한 착각에 불과하다. 『게으름뱅..

성공하는 사람들의 생각 법칙

신서진 | 책다름 | 19,000원 구매

0 0 9 35 0 0 2025-07-10

당신의 마인드셋이 운명을 바꾸는 순간, 성공은 이미 시작되었다 「성공하는 사람들의 생각 법칙」은 성공의 핵심이 환경이나 재능이 아닌 사고방식에 있음을 과학적으로 분석한 책이다. 저자 신서진은 생각이 감정을 만들고, 감정이 행동을 유발하며, 행동이 결과를 창출하는 인과율의 원리를 통해 성공적인 사람들의 마인드셋을 체계적으로 탐구한다. 성장 마인드셋, 회복탄력성, 풍요 마인드셋 등 다양한 사고 패턴과 그 실천적 전략을 통해 독자들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 안내한다.

당신의 말이 상대의 행동이 된다

곽성미 | 책다름 | 17,800원 구매

0 0 10 40 0 1 2025-07-02

현대 사회에서 타인의 마음을 움직이는 능력은 성공의 핵심 요소가 되었다. 《당신의 말이 상대의 행동이 된다》는 뇌과학을 기반으로 인간의 무의식적 사고과정과 의사결정 메커니즘을 탐구하며, 이를 활용해 상대방의 행동을 유도하는 커뮤니케이션 전략을 제시한다. 특히 책의 핵심 개념인 《프레임》을 중심으로 상황을 주도하고 자신에게 유리한 방향으로 이끄는 심리적 기법을 체계적으로 설명하며, 논리와 이성보다 감정과 무의식에 호소하는 《뜨거운 설득》이 훨씬 더 강력한 영향력을 발휘한다는 뇌과학적 발견을 바탕으로 실용적인 대화 전략을 소개한다. 비즈니스 상황에서의 협상, 프레젠테이션부터 일상적인 대인관계까지 적용할 수 있는 《알파 포지셔닝》, 《감정 레버리지》, 《푸시-풀 다이나믹스》 등..

말하기 전에 마음을 읽어라

정수남 | 책다름 | 19,800원 구매

0 0 13 37 0 0 2025-07-02

인간 소통의 본질은 말하는 기술이 아닌 상대방의 마음을 읽는 능력에 있다. 우리는 매일 수많은 대화를 나누지만 진정한 이해에 도달하는 경우는 드물다. 같은 말이 서로 다른 의미로 해석되고, 분명한 의도가 왜곡되어 전달되는 현상은 일상에서 빈번하게 발생한다. 이러한 소통의 실패는 단순히 말하는 방식이나 표현의 문제가 아니다. 소통의 근본적 장벽은 각자가 가진 서로 다른 생각의 틀, 즉 〈스키마〉에 있다. 인지과학 연구에 따르면 인간의 뇌는 새로운 정보를 기존의 스키마에 맞추어 해석하는 경향이 있으며, 이 과정에서 자신의 스키마와 일치하지 않는 정보는 무시하거나 왜곡하여 받아들이게 된다. 〈말하기 전에 마음을 읽어라〉는 효과적인 소통을 위해 상대방의 인지적 스키마를 이해..

당신의 감정은 얼마나 똑똑한가

주성재 | 책다름 | 19,800원 구매

0 0 13 35 0 0 2025-07-02

당신의 감정은 단순한 반응이 아닌 놀라운 지혜의 보고이다! 인공지능 시대, 진정한 인간다움의 핵심은 감정 지능에 있다! 현대 사회에서 우리는 감정을 통제해야 할 대상으로 여겨왔다. 그러나 수백만 년에 걸친 진화의 산물인 감정은 단순한 반응이 아닌 정교한 정보 처리 시스템이자 생존과 번영을 위한 안내 시스템이다. 주성재는 최신 뇌과학 연구 결과를 바탕으로 감정이 지닌 놀라운 지혜를 밝혀낸다. 불안, 분노, 슬픔 같은 부정적 감정도 적절히 활용하면 귀중한 자원이 된다는 사실을 알려주며, 감정을 자산으로 바라보는 관점의 전환을 제시한다. 인공지능이 인간의 논리적 능력을 점차 대체하는 시대, 감정 지능은 인간만의 고유한 가치를 정의하는 핵심 요소가 되었다. 이 책은 감정 문..

소파에서 일어나는 용기

정지은 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 12 33 0 1 2025-06-27

당신의 소파는 왜 당신을 놓아주지 않는가? 소파는 사전적으로 『편안히 앉거나 기대어 쉴 수 있는 가구』를 의미한다. 하루의 피로를 풀어주는 안식처이자 때로는 하루의 대부분을 사로잡는 유혹의 공간, 그것이 바로 현대인의 삶에서 소파가 차지하는 이중적 위치이다. 디지털 시대의 편리함이 역설적으로 만들어낸 움직임에 대한 저항, 완벽주의라는 달콤한 핑계, 내일의 나에게 떠넘기기 신공까지, 소파에 머무르게 하는 심리적 메커니즘을 유머러스하게 파헤친다. 작가는 관성의 법칙을 인간 행동에 적용하여 첫걸음의 어려움을 설명하고, 행동 시작의 문턱을 낮추는 다양한 전략을 제시한다. 리모컨을 멀리 두는 작은 환경 변화부터 5분 타이머의 마법, 실패를 데이터로 전환하는 지혜까지, 누..

마흔이 특별해지는 태도

이영철 | 책다름 | 9,800원 구매

0 0 12 32 0 1 2025-06-27

사소한 습관과 태도가 만들어내는 놀라운 변화, 마흔 이후의 삶을 특별하게 만드는 비결 「마흔이 특별해지는 태도」는 인생의 전환점에 선 현대인들에게 일상의 작은 변화가 얼마나 강력한 힘을 발휘하는지 보여주는 지침서다. 저자는 표정, 말투, 자세와 같은 사소해 보이는 요소들이 시간이 지나면서 복리처럼 쌓여 인격과 품격을 형성한다는 통찰을 제시한다. 경제적 성취나 사회적 지위만으로는 채울 수 없는 내면의 공허함을 느끼는 이들에게 이 책은 진정한 우아함과 성숙함이 무엇인지 일깨워준다. 바쁜 일상 속에서도 실천 가능한 구체적인 방법들을 통해 평정심을 기르고, 깊이 있는 관계를 형성하며, 품격 있는 삶을 완성해가는 과정을 안내한다. 마흔 이후의 삶이 어떻게 특별해질 수 있는지,..

분별심을 내려놓다

이순영 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 23 31 0 2 2025-06-27

현대인의 마음을 지배하는 《분별심》에서 벗어나 세상을 있는 그대로 바라보는 여정을 안내하는 지혜의 책이다. 끊임없이 판단하고 범주화하는 마음의 습관이 어떻게 우리의 행복과 자유를 제한하는지 날카롭게 분석하며, 그 굴레에서 벗어나는 실천적 방법을 제시한다. 소셜미디어의 비교 문화, 완벽주의의 덫, 이분법적 사고의 한계를 탐구하는 1장 《분별심의 덫, 그리고 해방의 시작》에 이어, 2장 《있는 그대로 바라보기, 자유로운 마음의 여정》에서는 내면의 관찰자 깨우기, 호흡과 신체 감각 알아차리기, 《무위》와 《무상》의 지혜 등 동양철학과 현대심리학을 접목한 다양한 실천법을 안내한다. 특히 디지털 시대의 판단과 평가 문화를 넘어서기 위한 구체적인 방법을 제시하여 현대인의 고민에 실질..

불필요한 무게

이민준 | 책다름 | 18,800원 구매

0 0 25 32 0 1 2025-06-18

불필요한 무게를 내려놓고 자신만의 품격을 찾는 여정 "타인의 기대, 사회적 압박, 완벽을 향한 강박에서 벗어나 진정한 자유와 의미를 찾아가는 길" 현대인의 삶은 보이지 않는 무게로 가득하다. 사회적 기대, 타인의 시선, 끊임없는 성취 압박은 우리의 어깨를 짓누르고 진정한 자아를 가린다. 〈불필요한 무게〉는 이러한 무게의 정체를 명확히 파악하고 내려놓음으로써 자유와 품격을 되찾는 여정을 안내한다. 책은 무게의 정체 파악부터 내려놓기의 기술, 그리고 자신만의 품격 발견까지 체계적인 통찰을 제공한다. 특히 중년 이후의 삶을 하나의 정점이 아닌 여러 개의 봉우리를 가진 〈산맥형 인생〉으로 재해석하며, 나이 듦에 대한 두려움 대신 새로운 가능성과 의미를 발견하도록 이끈다. ..

공포라는 괴물 길들이기

조민진 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 17 35 0 3 2025-06-18

지금껏 알지 못했던 공포의 다른 얼굴과 마주하라! 두려움은 제거할 적이 아닌 성장의 동력이었다! "공포라는 괴물 길들이기"는 인간의 가장 근원적인 감정인 두려움을 새롭게 바라보는 관점을 제시한다. 이 책은 가난, 비판, 질병, 사랑의 상실, 노화, 죽음이라는 여섯 가지 핵심 공포를 심도 있게 분석하며, 이러한 두려움이 어떻게 우리의 잠재의식에 영향을 미치고 성공을 저해하는지 탐구한다. 저자는 두려움을 제거해야 할 부정적 감정이 아니라 성장과 변화의 촉매제로 재해석하는 지혜를 전한다. 각 장은 공포의 심리학적 메커니즘부터 그것을 동력으로 전환하는 구체적 방법까지 체계적으로 다룬다. 특히 취약함을 보여주는 용기, 불확실성을 수용하는 마음, 자신의 진정한 자아를 지키는 ..

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