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예민한 사람들을 위한 내비게이션

유병수 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 127 59 0 59 2024-10-26

당신은 세상을 남들과 다르게 느끼는가. 소리, 빛, 냄새에 더 민감하게 반응하고 타인의 감정을 마치 자신의 것처럼 느끼는가. 그렇다면 당신은 특별한 재능을 가진 예민한 사람일 수 있다. 이 책은 그러한 특별한 감수성을 가진 이들을 위한 안내서다. 유병수 작가는 오랜 시간 동안 고도민감성(HSP) 특성을 가진 사람으로서의 삶을 살아왔다. 그 과정에서 겪은 어려움과 깨달음을 이 책에 담았다. 또한 수많은 HSP들의 경험과 최신 연구 결과를 바탕으로 실질적이고 효과적인 전략들을 제시한다. 이 책은 HSP의 특성을 깊이 있게 탐구하고, 그들이 일상에서 마주하는 도전들을 극복하고 자신의 특성을 강점으로 활용하는 구체적인 전략들을 다룬다. HSP의 풍부한 감정 세계를 탐험..

예방적 삶의 기술

장유진 | 책다름 | 17,000원 구매

0 0 165 59 0 8 2024-10-26

우리는 예측 불가능한 세상을 살아가고 있다. 변화의 속도는 점점 빨라지고, 불확실성은 일상이 되었다. 이런 시대에 우리는 어떻게 안정적이고 의미 있는 삶을 만들어갈 수 있을까? 장유진 작가의 '예방적 삶의 기술'은 이 질문에 대한 통찰력 있는 답을 제시한다. 이 책은 예방적 사고를 통해 불확실한 미래에 대비하고 더 나은 삶을 설계하는 방법을 탐구한다. 작가는 다양한 삶의 경험과 깊이 있는 관찰을 바탕으로, 복잡한 현대 사회의 문제들을 새로운 시각에서 바라보고 해석한다. 그녀의 글은 따뜻하고 공감되는 동시에 날카로운 통찰력으로 가득하다. 책은 총 여섯 개의 장으로 구성되어 있다. 예방적 사고의 기본 원리, 심리적 면역력 강화, 스마트한 의사결정, 건강한 습관 형성..

실험실 밖 심리학

박주환 | 책다름 | 12,000원 구매

0 0 94 55 0 31 2024-10-24

우리의 일상은 심리학적 현상들로 가득 차 있다. 매 순간 우리는 무의식적으로 선택하고, 판단하며, 감정을 경험한다. 박주환의 '실험실 밖 심리학'은 이러한 일상 속 심리학을 탐구한다. 이 책은 커피숍에서의 선택부터 직장에서의 인간관계까지, 평범해 보이는 순간들 속에 숨겨진 심오한 심리학적 원리들을 밝혀낸다. 저자 박주환은 다양한 분야에서의 경험을 바탕으로 인간 심리에 대한 깊이 있는 통찰을 제공한다. 그의 날카로운 관찰력과 따뜻한 공감 능력은 복잡한 심리학 이론들을 독자들이 쉽게 이해하고 적용할 수 있는 형태로 풀어낸다. 이 책은 크게 다섯 개의 장으로 구성되어 있다. '일상의 심리학 실험실'에서는 우리가 매일 마주치는 상황들 속 심리학적 원리를 탐구한다. '관..

행동경제학 산책

전수연 | 책다름 | 14,000원 구매

0 0 107 55 0 42 2024-10-24

우리의 일상은 수많은 선택으로 가득하다. 아침에 마시는 커피 한 잔부터 은퇴 계획에 이르기까지, 우리는 끊임없이 경제적 결정을 내린다. 그러나 이러한 선택들이 과연 얼마나 합리적일까? 전수연 작가의 '행동경제학 산책'은 우리의 일상적인 선택 속에 숨어있는 비합리성의 흔적을 찾아 나서는 흥미진진한 여정을 제공한다. 이 책은 복잡한 경제학 이론을 일상의 구체적인 사례를 통해 쉽고 재미있게 풀어낸다. 저자는 다양한 분야에서의 경험을 바탕으로 인간 행동의 복잡성을 경제학적 관점에서 해석하는 독특한 시각을 보여준다. 특히 사람들의 행동 패턴과 선택의 이유에 대한 그녀의 오랜 관심사가 책 전반에 걸쳐 생생하게 드러난다. 책은 총 5개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 일..

통념을 깨는 비판적 눈

조현남 | 책다름 | 15,000원 구매

0 0 89 55 0 13 2024-10-24

우리는 당연하게 여기는 것들을 얼마나 자주 의심해보는가? 조현남의 '통념을 깨는 비판적 눈'은 이 질문에서 출발한다. 이 책은 우리 주변의 일상적인 현상부터 사회의 근본적인 문제까지, 비판적 사고의 렌즈를 통해 새롭게 바라본다. 저자는 다양한 분야를 넘나드는 폭넓은 지식과 날카로운 통찰력을 바탕으로, 독자들에게 세상을 바라보는 새로운 시각을 제시한다. 책은 크게 다섯 부분으로 구성되어 있다. 첫 번째 장에서는 비판적 사고의 본질과 중요성을 탐구한다. 두 번째 장은 일상 속 당연하게 여겨지는 현상들에 대해 의문을 던진다. 세 번째 장에서는 사회 현상을 새로운 시각으로 재해석한다. 네 번째 장은 창의성과 혁신의 과정을 탐구하며, 마지막 장에서는 비판적 사고를 통해 미래 ..

무의식의 설계

노혜진 | 책다름 | 11,000원 구매

0 0 100 55 0 37 2024-10-24

우리는 매일 수많은 선택의 순간에 직면한다. 그러나 그 선택들이 과연 온전히 우리의 의지에 따른 것일까? 노혜진의 새로운 책 '무의식의 설계'는 일상 속에 숨겨진 심리 조작의 메커니즘을 파헤치고 그에 대한 대응 방법을 모색한다. 이 책은 현대 사회의 복잡한 인간관계와 정보 환경 속에서 무의식적으로 일어나는 심리적 영향과 그 효과를 분석하며, 개인의 주체성을 지키는 방법을 탐구한다. 노혜진은 다양한 분야에서의 경험을 바탕으로 인간 심리의 복잡성을 날카롭게 분석한다. 그녀의 통찰력 있는 관찰과 쉬운 설명은 독자들이 자신의 행동을 새롭게 이해하고 주변 세계를 다른 시각으로 바라볼 수 있게 한다. 특히 디지털 시대의 새로운 심리적 현상들에 대한 그녀의 분석은 현대인들에게 꼭..

행복의 비밀

조형진 | 책다름 | 15,000원 구매

0 0 68 59 0 20 2024-10-22

'행복의 비밀'은 현대인의 삶에 꼭 필요한 행복의 지혜를 전하는 책이다. 저자 조형진은 심리학과 철학, 과학을 아우르는 폭넓은 지식을 바탕으로 행복의 본질을 탐구하고 그 실천 방법을 제시한다. 이 책은 단순한 자기계발서를 넘어 우리 시대의 행복에 대한 깊이 있는 통찰을 담고 있다. 책은 크게 여섯 개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 행복에 대한 과학적 접근을 소개하며 긍정심리학의 핵심 개념들을 다룬다. 2장은 역경을 극복하는 힘인 회복탄력성에 초점을 맞춘다. 3장에서는 인간관계가 행복에 미치는 영향을 탐구하며 4장은 마음챙김과 현재에 집중하는 방법을 제시한다. 5장은 개인의 강점을 발견하고 발전시키는 방법을 다루며 마지막 6장에서는 감사와 베풂을 통한 행복의 선순..

깨달음의 순간

전혜지 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 77 59 0 11 2024-10-22

전혜지 작가의 『깨달음의 순간』은 현대인의 일상에 숨겨진 깊은 의미와 가치를 발견하는 여정을 안내하는 책이다. 바쁘고 복잡한 삶 속에서 우리는 종종 삶의 진정한 의미를 놓치곤 한다. 이 책은 그런 우리에게 일상의 작은 순간들이 갖는 중요성을 일깨워준다. 저자는 다양한 분야의 경험을 바탕으로 일상을 새로운 시각으로 바라보는 법을 제시한다. 그녀의 글은 독자들의 마음을 편안하게 만들며, 자기 성찰의 기회를 제공한다. 복잡한 현상들을 쉽고 따뜻하게 풀어내는 재능은 이 책의 큰 강점이다. 책은 크게 6개의 장으로 구성된다. 1장에서는 일상 속 숨은 보물을 발견하는 법을, 2장에서는 관계 속 깨달음을 다룬다. 3장은 시간의 흐름 속 깨달음을, 4장은 일상의 도전을 다룬..

교육 르네상스

조인수 | 책다름 | 19,000원 구매

0 0 61 59 0 7 2024-10-22

교육은 우리 사회의 미래를 결정짓는 핵심 요소다. 조인수의 『교육 르네상스』는 급변하는 21세기 사회에 걸맞은 새로운 교육 패러다임을 제시한다. 저자는 풍부한 현장 경험과 날카로운 통찰력을 바탕으로 기존 교육의 한계를 짚어내고 혁신적 대안을 모색한다. 이 책은 교육의 본질에서부터 실천 방안에 이르기까지 미래 교육의 청사진을 종합적으로 그려낸다. 1장에서는 교육 혁명의 필요성과 21세기 핵심 역량을 다룬다. 2장은 인공지능, 빅데이터 등 첨단 기술의 교육적 활용 방안을 탐구한다. 3장에서는 미래형 인재 양성을 위한 구체적 전략을 제시한다. 4장은 프로젝트 학습, 메이커 교육 등 혁신적 교실 모델을 소개한다. 5장에서는 평가와 피드백의 새로운 접근법을 다룬다. 마지막 ..

왜 전인교육인가

김수지 | 책다름 | 17,000원 구매

0 0 80 59 0 9 2024-10-22

전인교육은 현대 사회가 직면한 교육의 위기를 해결할 수 있는 열쇠다. 김수지의 『왜 전인교육인가』는 이러한 시대적 요구에 부응하는 혁신적인 교육 철학을 제시한다. 저자는 다양한 삶의 경험과 깊이 있는 관찰을 바탕으로 전인교육의 필요성과 실천 방안을 설득력 있게 펼쳐낸다. 이 책은 현대 교육의 문제점을 날카롭게 진단하는 것으로 시작한다. 입시 위주의 경쟁 교육이 학생들의 창의성과 인성을 어떻게 억압하고 있는지, 지식 전달에만 치중한 교육이 어떤 한계를 지니는지 명확히 보여준다. 이어서 전인교육의 개념과 가치를 탐구하며, 지성과 감성, 영성의 균형 잡힌 발달이 왜 중요한지 설명한다. 책의 구조는 전인교육의 세 가지 축인 지성, 감성, 영성 교육을 중심으로 전개된다...

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