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부부 관계의 날씨

여선주 | 책다름 | 13,000원 구매

0 0 104 59 0 15 2024-10-08

부부 관계는 변화무쌍한 날씨와 같다. 때로는 화창하고 따뜻하며, 때로는 폭풍우가 몰아친다. 이 책은 관계의 날씨를 과학적으로 분석하고 예측하는 방법을 제시한다. 저자 여선주는 다양한 경험을 통해 얻은 통찰력과 심리학적 지식을 바탕으로 복잡한 관계의 역학을 날씨에 비유하여 명쾌하게 설명한다. 책은 크게 6개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 관계의 기상도를 그리는 방법을 소개하고, 2장은 관계의 태풍을 관리하는 전략을 다룬다. 3장에서는 맑은 날의 관계를 유지하는 법을 설명하고, 4장은 관계의 사계절 순환을 이해하는 내용을 담았다. 5장에서는 관계의 기후 변화에 대응하는 방안을 제시하고, 마지막 6장은 관계의 날씨를 과학적으로 예측하는 방법을 탐구한다. 저자는 ..

오늘도 부부는 성장한다

유인경 | 책다름 | 14,000원 구매

0 0 197 59 0 32 2024-10-08

결혼은 두 사람의 삶이 만나 하나의 이야기를 써나가는 여정이다. 유인경의 '오늘도 부부는 성장한다'는 이 여정을 더욱 풍요롭고 의미 있게 만드는 지침서다. 저자는 다양한 삶의 경험을 통해 얻은 통찰력을 바탕으로 부부 관계의 본질과 성장의 방법을 탐구한다. 이 책은 '마음의 근육'이라는 독특한 개념을 중심으로 부부 관계를 새롭게 조명한다. 감정 지능, 의사소통 능력, 갈등 해결 능력 등을 마음의 근육으로 비유하며, 이를 단련하는 방법을 구체적으로 제시한다. 유인경은 복잡한 인간관계의 역학을 이해하기 쉬운 언어로 풀어내는 재능을 발휘하여, 독자들이 쉽게 공감하고 적용할 수 있는 내용을 전달한다. 책은 총 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 결혼의 본질과 부부 성장의..

당신의 뇌는 변화를 싫어한다

강유선 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 110 59 0 33 2024-10-06

변화는 누구나 원하지만 실현하기 어려운 목표다. 강유선의 『당신의 뇌는 변화를 싫어한다』는 이 난제에 대한 과학적이고 실용적인 해답을 제시한다. 저자는 뇌과학의 최신 연구 결과를 바탕으로 우리 뇌가 변화를 거부하는 메커니즘을 설명하고, 이를 극복하는 전략을 소개한다. 이 책의 핵심은 '스몰 스텝' 전략이다. 뇌가 알아채지 못할 만큼 작은 변화부터 시작하여 점진적으로 목표를 달성하는 방법이다. 저자는 이 전략이 뇌의 저항을 최소화하면서 지속 가능한 변화를 만들어낼 수 있다고 주장한다. 책은 변화를 거부하는 뇌의 메커니즘을 탐구하고 스몰 스텝 전략의 과학적 근거와 실천 방법을 제시한다. 그리고 습관 형성의 과정과 장기적인 변화 관리 전략을 다룬다. 강유선은 복잡한 ..

예민한 사람들의 생존 전략

류해봄 | 책다름 | 19,000원 구매

0 0 117 59 0 53 2024-10-06

우리는 점점 더 복잡해지는 세상에 살고 있다. 끊임없는 정보와 자극의 홍수 속에서 많은 이들이 지친다. 특히 예민한 사람들에게 이 세상은 더 큰 도전이 된다. 그들은 주변의 작은 변화도 놓치지 않고 느낀다. 이는 때로 고통이 되지만, 동시에 특별한 재능이 되기도 한다. 이 책은 그런 예민한 사람들을 위한 안내서다. 저자 류해봄은 스스로 예민한 사람으로서 오랜 시간 자신의 특성을 이해하고 관리하는 법을 연구해왔다. 다양한 분야에서 일하며 얻은 경험과 통찰, 그리고 심리학과 신경과학 분야의 최신 연구 결과를 바탕으로 이 책을 썼다. 그녀의 섬세한 관찰력과 깊이 있는 분석은 예민한 사람들의 내면을 정확히 포착해낸다. 이 책은 예민함을 단순한 성격 특성이 아닌, 뇌의 ..

우리의 윤리는 진화하고 있는가

진주원 | 책다름 | 15,000원 구매

0 0 104 59 0 16 2024-10-05

기술의 급속한 발전이 우리 삶의 모든 영역을 변화시키고 있는 지금, 우리에게 가장 필요한 것은 무엇일까? 진주원 작가는 그 답이 바로 '윤리적 성찰'에 있다고 말한다. 이 책은 기술 혁명 시대를 살아가는 우리에게 꼭 필요한 윤리적 나침반을 제시한다. 저자는 현대 사회의 다양한 측면을 날카롭게 관찰하고 분석하는 탁월한 능력을 지닌 작가다. 특히 인공지능, 빅데이터, 생명공학 등 첨단 기술이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 깊이 있는 통찰을 제공한다. 그의 글쓰기는 복잡한 기술적 개념을 일상의 언어로 쉽게 풀어내는 능력이 돋보인다. 이 책은 크게 여섯 개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 기술의 빅뱅이 가져온 윤리적 도전들을 개괄적으로 살펴본다. 2장은 생명공학 혁..

편향의 심리학

조유민 | 책다름 | 16,000원 구매

0 0 89 59 0 31 2024-10-05

우리는 매일 수많은 선택과 판단을 내리며 살아간다. 그러나 그 과정이 얼마나 합리적인지 의문을 던져본 적이 있는가? 조유민의 신간 '편향의 심리학'은 인간의 의사결정 과정에 숨어있는 다양한 인지적 편향을 파헤치고, 이를 극복하기 위한 방법을 제시한다. 저자 조유민은 다양한 분야에서의 경험을 바탕으로 인간의 사고 과정과 행동 패턴에 대한 깊은 통찰력을 지니고 있다. 그녀의 다학제적 접근은 이 책에 깊이와 폭을 더해준다. 복잡한 심리학 이론을 일상의 언어로 풀어내는 그녀의 탁월한 능력은 독자들이 쉽게 공감하고 이해할 수 있는 내용을 제공한다. 이 책은 총 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 우리 머릿속에 숨어있는 다양한 인지적 편향을 소개하고, 2장에서는 이러한 ..

배려와 공감의 개인주의

송도현 | 책다름 | 14,000원 구매

0 0 83 59 0 23 2024-10-05

현대 사회에서 개인의 성장과 사회적 책임 사이의 균형을 찾는 것은 쉽지 않다. 송도현의 '배려와 공감의 개인주의'는 이 어려운 과제에 대한 통찰력 있는 해답을 제시한다. 이 책은 극단적 개인주의와 집단주의를 넘어선 새로운 삶의 방식을 모색한다. 송도현은 다양한 조직 경험과 깊이 있는 성찰을 바탕으로 우리 시대의 핵심적인 문제들을 예리하게 포착한다. 그의 글은 복잡한 철학적 개념을 일상의 언어로 풀어내는 특별한 재능을 보여준다. 이는 독자들이 깊이 있는 주제를 쉽게 이해하고 적용할 수 있게 한다. 책은 총 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 배려적 개인주의의 개념을 소개하고, 2장은 윤리적 의사결정의 실천적 방법을 다룬다. 3장에서는 공감적 커뮤니케이션의 기술을,..

우리가 믿는 거짓

한지훈 | 책다름 | 18,000원 구매

0 0 71 59 0 13 2024-10-05

현대 사회에서 우리는 끊임없이 변화하는 환경 속에서 살아가고 있다. 정보의 홍수와 기술의 급속한 발전은 우리의 사고방식과 행동 양식에 깊은 영향을 미치고 있다. 이러한 상황에서 한지훈 작가의 '우리가 믿는 거짓'은 집단 사고의 메커니즘과 그 영향력을 탐구하는 흥미로운 여정을 제시한다. 이 책은 심리학, 사회학, 인지과학, 미디어 연구 등 다양한 분야의 최신 연구 결과를 종합하여 현대인의 집단 사고 현상을 다각도로 분석한다. 저자는 복잡한 개념들을 일상적인 경험과 구체적인 사례를 통해 쉽고 재미있게 풀어낸다. 특히 디지털 시대의 새로운 집단 역학을 심도 있게 다루며, 소셜 미디어와 알고리즘이 우리의 사고방식과 관계 형성에 미치는 영향을 예리하게 포착한다. 책은 총..

사고의 혁명

배지선 | 책다름 | 17,000원 구매

0 0 78 59 0 10 2024-10-05

우리는 종종 일상의 반복 속에서 삶의 경이로움을 잃어버리곤 한다. 그러나 매 순간 우리 주변에는 놀라움으로 가득 찬 세상이 펼쳐져 있다. 이 책은 그러한 일상 속 놀라움의 가치를 재발견하고, 이를 통해 우리의 삶을 더욱 풍요롭고 의미 있게 만드는 방법을 탐구한다. 저자 배지선은 호기심 많은 탐험가이자 끊임없는 학습자이다. 인문학을 공부하고 다양한 분야에서 경험을 쌓은 그녀는 인간의 뇌와 마음의 작동 방식에 깊은 관심을 가지고 있다. 특히 '놀라움'이라는 감정이 우리의 사고방식과 행동을 어떻게 변화시키는지에 매료되어 있다. 이 책은 그녀의 다양한 경험과 깊이 있는 연구를 바탕으로 탄생했다. 책은 크게 여섯 개의 장으로 구성되어 있다. 첫 번째 장에서는 놀라움의 신..

철학의 등대를 밝히다

노민서 | 책다름 | 19,000원 구매

0 0 73 59 0 9 2024-10-05

현대 사회의 복잡성과 불확실성 속에서 우리는 종종 방향을 잃곤 한다. 노민서의 '철학의 등대를 밝히다'는 이런 혼란의 시대를 살아가는 우리에게 필요한 지혜와 통찰을 제공한다. 저자는 고대부터 현대에 이르는 철학적 사유를 현대인의 일상에 적용하여, 독자들이 자신의 삶을 더 깊이 이해하고 의미 있게 살아갈 수 있는 방법을 제시한다. 이 책은 크게 여섯 개의 장으로 구성되어 있다. 각 장은 현대인이 직면한 주요 과제들을 다루며, 이에 대한 철학적 접근법과 실천적 지혜를 제공한다. '자아와 정체성', '관계와 소통', '일과 삶의 균형', '기술과 인간성', '글로벌 시민의식' 등의 주제를 통해 우리 삶의 다양한 측면을 탐구한다. 노민서는 복잡한 철학적 개념들을 쉽고 ..

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