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돌파의 순간
자아를 넘어서는 성장의 기술
#내면성장
#자아실현
#지속가능한변화
#관계성장
#자기극복
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0.9 MB
자기관리
진수경
책다름
모두
자아성장과 내면의 변화를 위한 본질적 안내서, 진수경의 첫 저서 "돌파의 순간" 출간 당신의 내면에는 무한한 잠재력이 숨어있다! 지금이 바로 그 거인을 깨울 시간이다! 우리는 끊임없는 변화와 혁신이 요구되는 시대를 살아가고 있다. 많은 이들이 성장을 갈망하지만, 표면적인 성과나 일시적인 변화에만 집중한 나머지 진정한 성장의 의미를 놓치고 있다. "돌파의 순간"은 이러한 현실 속에서 진정한 성장의 본질과 방법을 탐구한다. 저자는 내면의 잠재력 발견에서 시작하여, 변화를 위한 준비, 관계를 통한 성장, 삶의 의미 발견, 그리고 지속가능한 성장의 방법까지 체계적으로 안내한다. 특히 자기 의심, 완벽주의, 과거의 상처 등 성장을 가로막는 내적 장애물들을 극복하는 방법을 구체적으로 제시하며, 독자들이 ..
18,800
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목차
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약표제지
표제지
첫걸음
1 내면의 힘을 발견하는 순간
- 당신 안에 잠든 거인을 깨우다
- 한계는 착각이다
- 고통이 선물하는 성장의 기회
- 내면의 나침반을 찾아서
- 당신을 막는 것은 당신뿐이다
- 침묵 속에서 들리는 내면의 목소리
2 돌파의 순간을 준비하다
- 변화는 결심이 아닌 행동에서 시작된다
- 실패를 두려워하지 않는 용기
- 안전지대를 벗어나는 첫걸음
- 작은 승리가 만드는 큰 변화
- 멈춤과 도약의 리듬
- 변화의 문턱에서 주저할 때
3 내면의 강함을 키우다
- 흔들리지 않는 마음의 근력
- 감정을 지배하는 자가 삶을 지배한다
- 불확실성을 즐기는 법
- 역경을 기회로 전환하는 시선
- 내면의 평화를 찾아서
- 강함과 유연함의 조화
4 관계를 통해 성장하다
- 타인의 거울에 비친 나
- 갈등이 주는 성장의 기회
- 함께 성장하는 관계의 힘
- 진정성 있는 소통의 기술
- 경계 설정의 지혜
- 고독과 연결의 균형
5 의미를 찾아 나아가다
- 삶의 목적을 발견하는 여정
- 가치관이 이끄는 삶
- 작은 일상에서 찾는 의미
- 영향력 있는 삶의 설계
- 창조적 자아실현의 길
- 균형 잡힌 성장의 방향
6 성장의 장애물을 넘어서다
- 자기 의심의 벽 깨기
- 완벽주의의 함정 벗어나기
- 과거의 그림자와 화해하기
- 비교의 습관에서 벗어나기
- 타인의 기대에서 자유로워지기
- 실패 두려움 극복하기
7 지속가능한 성장의 길
- 작은 습관이 만드는 큰 변화
- 성장의 리듬 찾기
- 역경을 통한 강인함 기르기
- 성장의 증거 기록하기
- 성장의 공동체 만들기
- 끝나지 않는 여정의 시작
종착점
판권 페이지
자아성장과 내면의 변화를 위한 본질적 안내서,
진수경의 첫 저서 "돌파의 순간" 출간
당신의 내면에는 무한한 잠재력이 숨어있다!
지금이 바로 그 거인을 깨울 시간이다!
우리는 끊임없는 변화와 혁신이 요구되는 시대를 살아가고 있다. 많은 이들이 성장을 갈망하지만, 표면적인 성과나 일시적인 변화에만 집중한 나머지 진정한 성장의 의미를 놓치고 있다. "돌파의 순간"은 이러한 현실 속에서 진정한 성장의 본질과 방법을 탐구한다. 저자는 내면의 잠재력 발견에서 시작하여, 변화를 위한 준비, 관계를 통한 성장, 삶의 의미 발견, 그리고 지속가능한 성장의 방법까지 체계적으로 안내한다. 특히 자기 의심, 완벽주의, 과거의 상처 등 성장을 가로막는 내적 장애물들을 극복하는 방법을 구체적으로 제시하며, 독자들이 자신만의 고유한 성장 경로를 발견할 수 있도록 돕는다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 우리 삶의 근본적인 변화와 성장을 이끄는 진정한 안내서가 될 것이다.
진수경은 인간의 내면세계와 성장에 대한 깊은 통찰력을 지닌 작가이다. 어린 시절부터 인간의 잠재력과 변화의 가능성에 매료되어 끊임없는 탐구를 이어왔다. 특히 사람들이 자신의 한계를 뛰어넘어 성장하는 과정에서 나타나는 다양한 패턴과 원리를 연구하는 데 깊은 관심을 가져왔다.
동서양의 다양한 문화권을 경험하며 인간의 보편적 성장 가능성에 대한 깊은 이해를 쌓아온 그녀는, 각 문화권에서 발견한 내면의 힘과 자아 성장에 대한 통찰을 자신만의 독특한 방법론으로 발전시켜왔다. 특히 현대인들이 겪는 내적 고민과 성장의 어려움에 깊이 공감하며, 이를 극복할 수 있는 실질적인 방법을 제시하는 데 주력하고 있다.
그녀의 글쓰기는 깊이 있는 통찰과 따뜻한 공감이 조화를 이루고 있다. 복잡한 개념을 쉽고 명확하게 설명하면서도 깊이 있는 통찰을 잃지 않는 균형 잡힌 서술로, 독자들에게 진정한 성장의 길을 안내하고 있다. 자아를 넘어서는 성장이라는 주제에 대한 그녀의 연구와 탐구는 현재진행형이다.
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